Sănătatea începe din farfurie, iar mesele regulate sunt cheia unui stil de viață echilibrat și plin de energie. Probabil ai auzit adesea despre importanța unui program alimentar bine structurat, dar….
Ți-ai pus vreodată întrebarea ce se întâmplă în stomacul tău când mănânci un cheesburger? Recunosc, eu mi-am pus de nenumărate ori această întrebare, ținând cont de faptul că am o fetiță….
S-au scris multe despre dieta alcalină și se vor mai scrie. Numeroși doctori și cercetători încearcă sa demonstreze ca teoriile lor sunt corecte iar acest lucru le aduce simpatizanți din ambele….
Când eram mai mică obișnuiam să mănânc destul de frecvent pâine cu margarină și gem. E drept că și „margarina avea alt gust atunci”, vorba bunicii mele. Însă treptat am….
