6 soluții naturale împotriva balonării
Balonarea… acel moment în care simți că ai înghițit un balon și cineva l-a umflat în timp ce tu doar ai mâncat o supă. Poate apărea înainte de menstruație sau….
Categorie: Remedii Naturiste
Nu toți carbohidrații sunt egali
Când vine vorba de carbohidrați, mulți dintre noi avem tendința de a-i împărți în două mari categorii: buni și răi. Totuși, această simplificare nu este chiar atât de exactă. Nu….
Ce să mănânci și ce să eviți când ai laringită
Laringita îți dă bătăi de cap? Vocea răgușită și disconfortul din gât îți fac zilele mai grele? O veste bună: alimentația poate fi un aliat de nădejde în procesul de….
Metode naturale de combatere a durerii de gât – Remedii simple și eficiente
Durerea de gât este una dintre cele mai comune neplăceri, mai ales în sezonul rece. Fie că este cauzată de o răceală, o infecție virală sau pur și simplu de….
Ce este Ashwagandha și de ce ar trebui să o adaugi în rutina ta?
Ashwagandha, sau Withania somnifera, este o plantă adaptogenă celebră în medicina tradițională indiană, cunoscută și sub denumirea de „ginseng indian”. Dacă nu ai auzit încă de Ashwagandha, acum e momentul….
Aloe Vera Gel: Supereroul Delicat pentru Pielea Bebelușilor
Când vine vorba de pielea fină și sensibilă a bebelușilor, orice iritație poate părea o dramă. De la eritemul de scutec la iritațiile cauzate de frecare, părinții caută mereu soluții….
Cum să ai grijă de gâtul iritat folosind produse naturale de acasă
Un gât iritat poate fi o adevărată bătaie de cap, mai ales în sezonul rece sau când suntem expuși la factori de mediu care irită căile respiratorii. Din fericire, există….
Metode simple pentru a scăpa de anxietate în mai puțin de 5 minute
Anxietatea poate să apară pe neașteptate, dar vestea bună este că există tehnici rapide și eficiente care te pot ajuta să o gestionezi. Uneori, tot ce ai nevoie este un….
Colagenul: Secretul pentru o Piele Frumoasă și Articulații Sănătoase
Dacă ar fi un concurs de popularitate în lumea suplimentelor, colagenul ar fi cu siguranță pe podium! Cunoscut pentru capacitatea sa de a reda pielii elasticitatea, de a susține sănătatea….
Tu consumi muguri de pin? Beneficii surprinzătoare pentru sănătate și idei de consum
Când te gândești la muguri de pin, e posibil să-ți vină în minte mai degrabă o imagine de munte sau o pădure verde, decât un supliment alimentar! Dar știai că….