Anemia reprezintă scăderea cantității de celule roșii din sânge sau a cantității de hemoglobină din sânge. Mai pe înțelesul tuturor, scăderea capacității sângelul de a transporta oxigen.
Anemia se caracterizează prin următoarele simptome:
- senzație de oboseală
- organism slăbit
- dificultăți de respirație
- confuzie
- dorință crescută de a bea lichide
- față palidă
Acestea ar fi cele mai des întâlnite simptome, însă anemia poate lua și alte forme, în funcție de gravitatea situației.
3 Sfaturi Utile pentru Vindecarea Anemiei
- Reglarea unui regim alimentar bine echilibrat și hrănitor este un remediu bun în vindecarea anemiei.
- Carnea -în mod special rinichi și ficat- ar trebui să fie inclusă în dietă.
- Legumele verzi și produsele lactate trebuie să fie esențiale în dieta zilnică.
Aceste sfaturi sunt excelente în vindecarea anemiei, precum și în vindecarea acesteia, însă, dacă simptomele persistă consultați medicul, cât mai repede!