Pentru că este toamnă și organismul nostru resimte destul de puternic schimbările de temperatură, recomandăm o salată de crudități, extraordinară.
Ingrediente:
- Frunze de rucola
- Frunze de varză
- Frunză de sfeclă roșie
- Ceapă verde
- Usturoi verde
- Ardei gras
- Roșii
- Roșii Cherry Portocalii
- Dovlecel
- Ardei slab usturat
- Pătrunjel frunze
- Sare, ulei de măsline, oțet
Mod de Preparare:
Toate legumele se toacă mărunt și se amestecă, după gust, cu sare, ulei de măsline și oțet.
Aceasta este o porție de sănătate extraordinară!